Mit Hilfe von Business Coaching können Sie Ihre Themen aus Ihrem beruflichen Umfeld klären, Ihren weiteren Weg planen und konkrete Schritte dafür definieren. In diesem Blog-Artikel erkläre ich, was Coaching überhaupt ist, welcher Prozess dabei abläuft, was Sie mit Business Coaching erreichen können und für wen Business Coaching geeignet ist.

Definition von Coaching

Der Englische Begriff „coach“ kann mit Kutsche übersetzt werden. Das ist für mich ein sehr passendes Bild für „Coaching“. Denn wie ein Kutscher unterstützt der Coach den Klienten dabei, sein Ziel zu erreichen. Der Klient gibt vor, wohin die Reise gehen soll und in welchem Tempo. Der Coach kann Wege vorschlagen und der Klient entscheidet, welcher Weg eingeschlagen wird und ob Umwege und Zwischenstation bei interessanten Zwischenzielen gemacht werden.

Etwas abstrakter ausgedrückt ist die Definition von Christopher Rauen:

Coaching ist in seiner Grundfunktion kein Training, sondern ein Beratungsprozess, in dem der Klient dabei begleitet wird, (s)eine eigenständige Lösung seines Anliegens herbeizuführen. Als Prozessberater nimmt der Coach dem Klienten weder eine Aufgabe ab, noch fungiert er als „Besser-Wisser“. Sein Expertentum konzentriert sich auf die Begleitung des Prozesses der „Hilfe zur Selbsthilfe“. Im klaren Unterschied zum Trainer muss der Coach keine direkte Lösung kennen bzw. vermitteln, sondern es dem Klienten ermöglichen, seinen eigenen Weg zu finden.

Coaching Report, Christopher Rauen

Wie läuft der Coaching-Prozess ab?

Ein Coaching-Prozess ist in 6 Abschnitte gegliedert.

1. Zielklärung: Was möchten Sie mit dem Coaching erreichen? Was soll nach dem Coaching anders sein als bisher?
2. Bewusstsein schaffen für den Knackpunkt: Woran liegt es, dass Sie Ihr Ziel bisher noch nicht erreicht haben? Was hindert Sie daran?
3. Bewusstsein schaffen für bisherige Erfolge, Ressourcen und Entwicklungsfelder: Wie haben Sie Ihre Probleme bisher gemeistert? Auf welche Ressourcen können Sie zugreifen? Woran möchtesn Sie noch arbeiten?
4. Transfer herstellen: Wie kann das bisher erarbeitete bei Ihrer Zielerreichung für Sie hilfreich sein? Was nehmen Sie für sich mit?
5. Handlungsplan entwickeln: Welche konkreten Schritte wollen Sie, wann umsetzen?
6. Umsetzung begleiten: Welche Schritte sind Sie bisher gegangen? Wie hilfreich waren Ihre Schritte bisher? Ist eine Anpassung der Strategie zur Zielerreichung oder des Ziels notwendig?

Auch meine Business Coachings sind nach diesen Schritten strukturiert. Allerdings arbeite ich diesen Prozess nicht stumpf von 1 – 6 ab. Ich passe das Vorgehen immer wieder an Ihre ganz konkrete Situation an. Wir prüfen immer wieder gemeinsam, ob das definierte Ziel noch für Sie passt, ob Sie es verändern oder verwerfen wollen oder ob in der Zwischenzeit wichtige neue Ziele aufgetaucht sind, die Priorität haben.

Was können Sie mit Business Coaching erreichen?

• Die Auswertung von Meta-Studien hat gezeigt, dass der Hauptnutzen von Coaching darin liegt, Sie bei der Erreichung der von Ihnen gesetzten Ziele zu unterstützen.
• Sie gewinnen Klarheit darüber, was Ihnen in Ihrer aktuellen Situation wichtig ist.
• Coaching hilft Ihnen, limitierende Überzeugungen aufzudecken und sie bei Bedarf durch stärkende Gedanken zu ersetzen.
• Sie können neue Ideen entwickeln, sie prüfen und austesten.
• Es kann Entwicklungsfelder aufzeigen, die für Ihre Zielerreichung wichtig sind.
• Sie definieren den Weg zu Ihrem Ziel und entwickeln konkrete Schritte dazu.
• Mit Coaching können Sie Ihre Handlungs- und Denkmuster aufdecken und neue Handlungsoptionen entwickeln.
  

Welche Themen eigenen sich für Business Coaching?

Business Coaching kann in (fast) jeder beruflichen Situation hilfreich sein:

• Business Coaching unterstützt Sie, wenn Sie das Gefühl haben, auf der Karriereleiter, in einem Projekt oder ganz allgemein im Job festzustecken und alleine nicht mehr weiterkommst. Oder wenn Sie sich mit Ihren Gedanken im Kreis drehen und ganz einfach neue Impulse benötigen.
• Es ist eine Option, wenn sich in Ihre berufliche Ist-Situation eine latente oder akute Unzufriedenheit eingeschlichen hat. Dabei kann es sein, dass Sie genau den Finger darauf legen können, was Sie unzufrieden macht und an konkreten Maßnahmen arbeiten oder dass Sie genau diesen wunden Punkt für sich erarbeiten.
• Sie können sich bei Ihrer gewünschten Veränderung im Beruf begleiten lassen, punktuell als Anstoß zur Veränderung oder über einen längeren Zeitraum, um den Prozess der Veränderung zu unterstützen.
• Mit Hilfe von Business Coaching können Sie Konflikte klären. Sie können Ihre inneren Konflikte für sich klären, Konflikte zwischen Ihnen und Ihren Kollegen oder Konflikte innerhalb von / zwischen Teams.

Für wen ist Business Coaching geeignet?

Business Coaching ist genau richtig für Sie, wenn Sie:

• mit Herausforderungen im beruflichen Alltag hadern.
• Ihre eigene Führungspersönlichkeit entwickeln wollen.
• authentisch und wertschätzend führen wollen.
• sich im Führungskreis erfolgreich und wertschätzend behaupten möchten.
• bereit sind, Ihr Handeln und Ihre Überzeugungen zu reflektieren und die vereinbarten Schritte auf dem Weg zur Lösung umzusetzen.
• Verantwortung für sich, Ihre Handlungen und Ihr Leben übernehmen.

Die Haltung ist im Businss Coaching zentral

Meine Haltung als Business Coach ist geprägt von dem Vertrauen in Sie. Sie als Experte für sich, Ihre Ziele und Wünsche tragen die Lösung für Ihre beruflichen Herausforderungen bereits in sich. Ich glaube daran, dass Sie die Fähigkeit in sich tragen, Ihr (Berufs-)Leben nach Ihren Wünschen und Zielen zu gestalten. Um Sie dabei zu unterstützen, Ihren eigenen Lösungsweg zu finden, höre ich Ihnen zu und stelle Ihnen Fragen. Diese Fragen helfen Ihnen dabei, Klarheit für sich selbst zu erreichen.

Ich fokussiere ich mich darauf, Sie bei der Lösungsfindung zu unterstützen. Natürlich ist es wichtig, zu verstehen, welche Herausforderungen Sie für sich selbst sehen. Doch genauso wichtig ist es, nicht in der Problemhaltung zu verharren, sondern sehr bewusst die Schritte zur Lösung zu erarbeiten und dann zu gehen.

Ich habe keine Erwartungshaltung an Sie, keine Forderungen an Leistung oder gar Contenance. Ich akzeptiere Sie jederzeit in Ihrem „So-Sein“. Das bedeutet nicht, dass Coaching unverbindliches Geplauder ist. Durch unsere Coaching-Vereinbarung schaffen wir einen verbindlichen Rahmen mit Zielen, die Sie erreichen möchten. Teil meiner Aufgabe ist es, diese Ziele und den Weg dahin gemeinsam mit Ihnen nachzuhalten.

Mein Fazit: Business Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe

Business Coaching ist eine Prozessbegleitung für Sie und Ihr berufliches Anliegen. Ich schreibe Ihnen nicht vor, was Sie wie tun sollen, stattdessen begleitete ich Sie auf dem von Ihnen gewählten Weg. Daraus folgt, dass ein Coaching dann für Sie hilfreich sein kann, wenn Sie bereit sind, sich und Ihr Handeln zu reflektieren und Verantwortung für Ihr Handeln und Ihr Leben zu übernehmen.

Mein Tipp für Sie: Nutzen Sie auf jeden Fall die Möglichkeit, Ihren zukünftigen Coach in einem ersten, kostenlosen Gespräch kennenzulernen, denn Studien zeigen, dass die Beziehung zwischen Coach und Klient einen wesentlichen Einfluss auf den Erfolg des Coachings hat!

Du hast Interesse an einem Coaching und möchtest mich kennenlernen? Vereinbare einfach unkompliziert einen Termin für ein erstes kostenloses Kennenlerngespräch.

Ich freue mich auf Sie.

Herzliche Grüße

Ihre Nicole Gerstner