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Coaching

Im Coaching unterstützen wir Sie dabei, Ihre Herausforderung achtsam und nachhaltig zu bewältigen. Wir helfen Ihnen dabei, Wege zu Ihren Zielen zu entdecken und erarbeiten gemeinsam, welche Schritte auf diesem Weg notwendig sind.

Im Coaching agieren wir als Prozessbegleiter, die Sie dabei unterstützen, Ihre persönlichen und beruflichen Veränderungen anzugehen. Im gesamten Prozess sind und bleiben Sie der Experte für sich, Ihre Ziele und Ihr Leben.

Durch das Coaching können Sie Klarheit über sich selbst, Ihre Werte, Ziele und Ihr Handeln schaffen und neue Handlungsoptionen entwickeln. Dabei bieten wir Ihnen einen geschützten Raum, um Ihre Wahrheit anzusprechen und neue Verhaltensweisen auszuprobieren. Wir sind Sparringspartner für Ihre Ideen und geben die Möglichkeit zum Perspektivwechsel.

Am Anfang des Coaching Prozesses stehen Sie und Ihre aktuelle Situation. In einem ersten Gespräch können Sie uns Ihr Anliegen schildern und wir entscheiden, ob wir das Thema gemeinsam angehen wollen und können. Im nächsten Schritt des Coaching Prozesses klären wir Ihr Ziel. Gemeinsam lokalisieren wir Ihre Ressourcen, um das Ziel zu erreichen. Dabei prüfen wir auch, welche Hindernisse es geben könnte und wie Sie mit diesen umgehen können. Die Umsetzung der Schritte erfolgt im Alltag und Sie können im Coaching den Erfolg der Umsetzung reflektieren und notwendige Anpassungen durchsprechen. Am Ende des Coachings evaluieren wir, wo Sie in Bezug auf Ihr Ziel stehen.

Coachings sind sowohl als Einzel-Coaching als auch als Team-Coaching möglich und können je nach Präferenz und zeitlichen Möglichkeiten in Präsenzterminen, online, telefonisch oder auch als Walk & Coach Format stattfinden.

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