AwesomeLife-Coaching
Du möchtest ein erfülltes (Berufs-)Leben mit Freude und Leichtigkeit führen? Du befindest dich in einer beruflichen Umorientierungsphase und bist unsicher, wo die Reise genau hingehen soll? Du bist unzufrieden mit deiner aktuellen beruflichen Situation und weißt nicht, was du wie ändern kannst? Dann ist das AwesomeLife-Coaching* mit dem Workbook LifeCruise-Navi genau das richtige Programm für dich.
Das erwartet dich im AwesomeLife-Coaching
Wir machen eine (brutal) ehrliche Bestandsaufnahme deiner aktuellen Lebenssituation. Hier sind deine Ehrlichkeit und dein Mut dazu gefragt. Je ehrlicher du dir die wichtigen Fragen zur Standortbestimmung beantwortest, umso besser weißt du am Anschluss, was du für ein erfülltes Leben benötigst. Gemeinsam arbeiten wir an deiner Lebensvision und erarbeiten die für dich notwendigen Schritte, damit du deine Ziele erreichst.
Im AwesomeLife-Coaching unterstütze ich dich dabei, deine beruflichen Ziele zu definieren, die notwendigen Schritte zur Zielerreichung zu erarbeiten und einen Wenn-Dann-Plan zu erstellen. Damit du dein Ziel erreichst, begleite ich dich während des gesamten Prozesses.
Lebensvision definieren
Die Komfortzone ist ein sicherer Hafen, allerdings meist ohne Höhen und Tiefen. Wie sieht deine Vision für dein erfülltes (Berufs-)Leben aus? Gemeinsam finden wir heraus, was dir in deinem Leben wichtig ist.
Stärken bewusstmachen
Nicht alles, was wir gut können, bereitet uns auch Freude. Welche deiner Stärken verwendest du gerne, weil sie dich erfüllen? Welche Stärken schlummern noch in dir? Antworten auf diese Fragen findest du im Coaching.
Blockaden überwinden
Welche Hindernisse stehen dem Wahr-Werden deiner Lebensvision im Weg? Wie blockierst du dich selbst und welche äußeren Hindernisse musst du überwinden? Mit dem Wenn-Dann-Plan kommst du deiner Vision Schritt-für-Schritt näher.
Lebensfreude erfahren
Auf dem Weg raus aus der Komfortzone hin zu deiner Lebensvision entsteht Leichtigkeit und Lebensfreude. Feiere diese Momente. Und wenn es schwierig wird, stehe ich dir als Coach unterstützend zur Seite.
Mache jetzt den ersten Schritt!
Vereinbare jetzt einen Termin mit mir für das kostenlose Kennenlerngespräch. Du kannst mir schildern, wie es dir gerade geht, was gerade passiert und ich beantworte dir alle Fragen über unsere Zusammenarbeit. Dann entscheidest du, ob du mit mir arbeiten möchtest.
Kostenloses Kennenlerngespräch vereinbarenDer AwesomeLife Coaching-Prozess
Für das AwesomeLife Coaching arbeiten wir mit der Metapher einer Schiffsreise – allerdings bist du nicht der Passagier, sondern das Schiff selbst. Die Schiffsreise, also deine Reise, besteht aus 5 Etappen. Je nachdem, wo du gerade stehst, setzen wir mit dem Coaching an. Ich passe das Vorgehen gemeinsam mit dir immer wieder an deine ganz konkrete aktuelle Situation und mögliche Veränderungen und Ereignisse an. Das Workbook LifeCruise-Navi unterstützt dich während dieser Reise zu deinem erfüllten Leben.
1. Etappe:
Dein Startpunkt
Wie sieht deine aktuelle Situation aus? Warum möchtest du zu deiner Reise aufbrechen?
2. Etappe:
Dein Reiseziel
Wo soll deine Lebensreise hingehen? Hast du eine Vision für dein Leben? Und wenn ja, welche?
3. Etappe:
Das Leck
Was hindert dich daran, dein bestes Leben zu leben? Wie kannst du diese Blockaden überwinden?
4. Etappe:
Die Reiseroute
Welche Zwischenstopps liegen auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben? Was ist nötig, damit du dein Ziel erreichst?
5. Etappe:
Der Zielhafen
Bist du noch auf Kurs? Kannst du den Zielhafen schon sehen? Lass uns dein Einlaufen in den Zielhafen feiern!
Häufig gestellte Fragen:
Ich habe keine Lebensvision. Kann ich trotzdem ein AwesomeLife-Coaching buchen?
Du hast (noch) keine Lebensvision. Keine Sorge! Im AwesomeLife-Coaching arbeiten wir gemeinsam daran, deine ganz persönliche Lebensvision zu entwickeln.
Ich bin in der zweiten Lebenshälfte angekommen. Macht das AwesomeLife-Coaching trotzdem Sinn für mich?
Wenn du dir heute die Frage stellst, wie du dein Leben in Zukunft führen möchtest, ist heute der richtige Zeitpunkt dafür, mit dem AwesomeLife-Coaching zu beginnen. Ganz unabhängig von deiner bisherigen Lebenssituation oder deinem Alter.
Wie lange dauert das AwesomeLife-Coaching?
Im Gruppencoaching dauert der Prozess 12 Wochen: wir treffen uns alle 14 Tage zu einem Gruppencoaching, in der Zeit dazwischen gibt es Forschungsaufgaben, die alleine oder im Tandem bearbeitet werden. Im Einzelcoaching bestimmst du das Tempo. Je nach dem wie viel Zeit du selbt in der Selbstlernphase aufbringen kannst und willst, kann der Coaching-Prozess in 6 Wochen oder bis zu 24 Wochen abgeschlossen werden.
Was brauche ich für das AwesomeLife -Coaching?
Zur Teilnahme am AwesomeLife-Coaching solltest du die Bereitschaft mitbringen, einen ehrlichen Blick auf dein aktuelles Leben zu werfen und darüber zu reflektieren. Wir arbeiten im AwesomeLife-Coaching auch mit Kreativtechniken. Es hilft, wenn du bereit bist, dich auch auf Neues, vielleicht Ungewohntes einzulassen. Das Workbook LifeCruise-Navi bekommst Du von mir zur Verfügung gestellt und ist Teil des Coaching-Pakets.
Ich bin in psychologischer Behandlung. Kann ich trotzdem zum Coaching?
Bei psychischen Erkrankungen z.B. Depressionen bitte unbedingt einen Arzt, Psychologen oder Psychotherapeuten aufsuchen. Coaching ist keine Therapie, sondern eine lebenspraktische Begleitung!
Was passiert, wenn ich das Coaching abbreche?
Es ist jederzeit möglich, das Coaching abzubrechen, wenn es von deiner Seite nicht (mehr) passt. Nicht genutzte Coaching-Stunden können auf Wunsch entweder bis max. 1 Jahr aufgeschoben werden oder werden entsprechend zurückerstattet.
Ich möchte ein AwesomeLife-Coaching
Wann ist das AwesomeLife-Coaching für dich geeignet?
Du stehst Mitten im Leben und stellst dir immer häufiger die Frage, wie es denn nun weitergehen soll? Du diskutierst häufig mit deiner Familie oder engen Freunden über die Möglichkeiten in der Zukunft und ohne dass ein konkreter Plan daraus entsteht? Genau dafür wurde das AwesomeLife-Coaching und das LifeCruise-Navi entwickelt. Das AwesomeLife-Coaching hilft dir dabei, dir deiner Qualitäten und Neigungen, Werte und Bedürfnisse, Sehnsüchte und Visionen bewusst zu werden. Und am Ende eine klare Vorstellung davon zu haben, was für DICH wichtig ist, um ein zufriedenes Leben zu führen.
Du bist erfolgreich im Job und trotzdem unzufrieden.
Die eigene Komfortzone ohne Hilfe von außen zu verlassen, ist häufig sehr schwer. Im AwesomeLife-Coaching arbeiten wir an deiner Lebensvision und konkreten Schritten dazu, sie Realität werden zu lassen. Damit du eine Antwort auf die Frage hast: Wo liegt der tiefere Sinn in meinem Tun?
Du gibst im Job alles und fragst dich, wo die Energie dafür herkommen soll.
Im AwesomeLife-Coaching machst du eine brutal ehrliche Bestandsaufnahme von deinem Leben. Wie viel Zeit verbringst du mit welchen Tätigkeiten? Und wie willst du dein Leben zukünftig gestalten? Mit wem und womit willst du zukünftig deine Zeit verbringen? Damit du die Balance in deinem Leben erschaffst, die du dir wünschst.
Du hast viele Interessen und keinen Fokus.
Für Scanner Persönlichkeiten mit vielen unterschiedlichen Interessensgebieten ist ein vielseitiges Arbeitsgebiet hilfreich. Aber worauf konzentrieren, wenn so viele Themen interessant sind? Im AwesomeLife-Coaching finden wir heraus, wie eine ideale Arbeitsstelle aussehen sollte und wer ein idealer Arbeitgeber sein könnte. Damit du die richtige Arbeit bei den richtigen Menschen tust.
Du startest nach einer längeren Pause wieder in die Berufstätigkeit und fragst dich, was nun Sinn machen würde.
Du hast die Chance, dich beruflich neu zu erfinden. Im AwesomeLife-Coaching beleuchten wir, was du bisher gut und gerne gemacht hast, worauf du jetzt Lust hast. Wir überprüfen direkt, welche Möglichkeiten sich dafür im Markt bieten. Damit aus dem wagen Gedanken ein realistisches Ziel wird.
Lies mehr dazu in meinem Blog-Artikel „Wann macht ein LifeCruise-Coaching Sinn – und wann nicht?“
Blog-Artikel lesenPreise
Du hast die Wahl: Das AwesomeLife-Coaching bietet dir mehrere Auswahloptionen. Angefangen beim individuellen Coaching, über das Gruppencoaching bis hin zur Kombination von Gruppen- und Einzelcoaching. Damit das AwesomeLife-Coaching zu deinen Bedürfnissen passt. Die hier angebotenen Pakete passen nicht zu deinen Bedürfnissen? Dann sprich mich gerne an, damit wir die passende Lösung für dich finden.
Awesomelife Einzelcoaching
2.285 €
inkl. MwSt.
7x 2h individuelles online-Coaching
- 7 Coachinggespräche mit je 120 Minuten
- Coaching in Einzelgesprächen
- Workbook: LifeCruise-Navi
- Termine werden individuell vereinbart
- Präsenztermine auf Anfrage möglich
Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich.
Awesomelife Gruppencoaching
590 €
inkl. MwSt.
7x 4h individuelles online-Coaching in der Gruppe
- min. 6 / max. 12 Teilnehmende
- 7 Termine mit je 4h Dauer, via Zoom
- Workbook: LifeCruise-Navi
- Während der Coaching-Termine: Einzelarbeit, Arbeit in Tandems und Kleingruppen
- Zwischen den Coaching-Terminen: Forschungsaufgaben alleine und in Tandems
Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich.
begleitetes Awesomelife Gruppencoaching
1.375 €
inkl. MwSt.
Teilnahme am Gruppencoaching (7 Termine) sowie zusätzlich 5h individuelles Coaching
- Teilnahme am Gruppencoaching: 7 Termine mit je 4h
- 5 individuelle Coachinggespräche (online) mit je 60 Minuten
- Workbook: LifeCruise-Navi
- Termine für die Einzelcoaching-Gespräche werden individuell vereinbart
- Präsenztermine auf Anfrage möglich
Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich.
